La batería Alpha-Fitness es un conjunto de test desarrollado por la Universidad de Granada que sirven para evaluar la condición física en relación con la salud en niños y adolescentes. Se está trabajando para consensuar que los estados miembros de la Unión Europea la utilicen en su sistema de Salud Pública.
La batería Alpha-Fitness se presenta con tres versiones ligeramente diferentes, dependiendo del tiempo disponible para la administración de los test:
1. Batería Alpha-Fitness basada en la evidencia.
2. Batería Alpha-Fitness de alta prioridad.
3. Batería Alpha-Fitness extendida.
Nosotros aplicamos la segunda versión, la llamada "de alta prioridad", que reúne un total de seis test. Lo bueno que tiene es que es eficiente, necesita poco tiempo y poco material para realizarse. La realizamos en dos días. En el primero aplicamos los test de Course en Navette y de Salto con Pies Juntos y en el segundo el resto de los test.
Aquí vienen explicados los seis test:
La batería Alpha-Fitness se presenta con tres versiones ligeramente diferentes, dependiendo del tiempo disponible para la administración de los test:
1. Batería Alpha-Fitness basada en la evidencia.
2. Batería Alpha-Fitness de alta prioridad.
3. Batería Alpha-Fitness extendida.
Nosotros aplicamos la segunda versión, la llamada "de alta prioridad", que reúne un total de seis test. Lo bueno que tiene es que es eficiente, necesita poco tiempo y poco material para realizarse. La realizamos en dos días. En el primero aplicamos los test de Course en Navette y de Salto con Pies Juntos y en el segundo el resto de los test.
Aquí vienen explicados los seis test:
Course en navette (mide la capacidad aeróbica)
Fuerza de prensión manual (mide la capacidad músculo esquelética)
Salto en longitud a pies juntos (mide la capacidad músculo esquelética)
Pesarse (al dividirlo por la altura en centímetros, el peso nos proporciona información -IMC- sobre la composición corporal)
Medirse la altura (al dividir el peso nos proporciona información -IMC- sobre la composición corporal)
Perímetro de cintura (para obtener información sobre la composición corporal)
